身体をあたためる3つの効果✨
ちょっとずつ冷えてきたこの時期、身体はしっかりあたためましょう！
身体を温める効果
①代謝が上がる
代謝が上がると、痩せやすい身体作りにもつながります！
②むくみ改善
むくむのは、血液の循環がうまくいってないことが原因です。
身体を温めることで、むくみ知らずに❗️
③だるさ改善
体調不良の原因も、実は冷えからくることも多いです。
身体をあたため、毎日を楽しく過ごしていきましょう❗️
くつろぎ処癒家⁻宮古島‐
宮古島で癒しの空間を提供しております。 「お客様がお家のようにくつろげる場所を作りたい」というオーナー首藤の思いから、くつろぎ処 癒家は誕生しました。 空間だけでなく、豊富なメニューが特徴です。お客様ひとりひとりの困りごとや悩み、プロのセラピストと解決していきませんか？
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